Portal 11.11 – A magia da manifestação para realizar os seus Sonhos
Adelaide Giacomazzi
Adelaide Giacomazzi

Portal 11.11 – A magia da manifestação para realizar os seus Sonhos

Hoje, o poderoso portal de 11/11 se abre, trazendo consigo uma energia especial de alinhamento e manifestação. Este é um dia em que as vibrações estão elevadas, proporcionando uma oportunidade única para fortalecer nossos desejos e intenções.

O universo conspira a favor da materialização dos nossos sonhos, e, para aqueles que se sintonizam com essa frequência, o 11/11 se torna um portal para acessar as INFINITAS POSSIBILIDADES. 🌀🙌

Este momento é ideal para refletir sobre o que realmente desejamos para nossas vidas e liberar tudo aquilo que já não faz sentido em nossa jornada. Desapegar-se do que não nos serve mais permite abrir espaço para novas oportunidades e experiências que estão em total sintonia com nossa essência.

Produtividade Saudável: como conquistar objetivos e resultados sem sacrificar a saúde e o bem-estar

Produtividade Saudável: como conquistar objetivos e resultados sem sacrificar a saúde e o bem-estar

Nos dias de hoje, a produtividade é muitas vezes associada à quantidade, ao fazer mais e bastante.

A crença de que é preciso fazer mais em menos tempo é comum, mas nem sempre é sustentável. Esse tipo de pensamento pode levar ao estresse, à exaustão e, eventualmente, ao burnout.

A verdadeira produtividade vai além de apenas “fazer mais”. Ela envolve trabalhar com consciência, propósito e equilíbrio, sem comprometer a saúde física, mental e emocional.

A produtividade saudável é um conceito que propõe justamente essa visão equilibrada, onde o foco está em entregar resultados com qualidade, sem sacrificar o bem-estar ao longo do processo.

Quais são os pilares da produtividade saudável?

1. Equilíbrio entre trabalho e descanso

Muitas vezes, a ideia de ser produtivo está associada ao trabalho ininterrupto. Mas o descanso e pausas estratégicas são essenciais para renovar a energia e manter a concentração ao longo do dia. Ao respeitar o corpo e a mente, o desempenho aumenta.

2. Definição clara de prioridades

Como a Escala de Hawkins Pode Transformar sua Vida e Produtividade

Como a Escala de Hawkins Pode Transformar sua Vida e Produtividade

Você já parou para pensar que as emoções que sentimos diariamente têm uma frequência energética?

De acordo com a Escala de Frequência de Hawkins, desenvolvida pelo psiquiatra Dr. David Hawkins, as emoções humanas variam em diferentes níveis de frequência, que podem impactar diretamente nossa vida e produtividade.

A escala vai de frequências baixas, como a vergonha e culpa (20 a 30 Hz), até as mais elevadas, como gratidão e iluminação (900 Hz e acima). Quanto mais alta a nossa frequência, maior a nossa sensação de bem-estar, satisfação e produtividade.

O Impacto das Emoções de Baixa Frequência

Emoções como medo, raiva e tristeza (frequências entre 75 e 150 Hz) consomem nossa energia e nos deixam paralisados. É comum nos sentirmos presos em padrões negativos quando passamos muito tempo nesses níveis. Quando vivemos nessas frequências, nossa capacidade de criar, inovar e ser produtivo é prejudicada, pois ficamos presos a emoções que drenam nossa energia.

Por exemplo, ao enfrentar um desafio no trabalho ou ao lidar com um “não” em negociações ou projetos, muitos de nós podemos cair nas frequências baixas, reagindo com raiva, frustração ou até mesmo medo. Essas reações criam um campo de energia negativa, que não só limita nossas oportunidades futuras, mas também bloqueia nossa capacidade de enxergar soluções criativas.

Eleve Sua Frequência e Aumente sua Produtividade

Gratidão e a oração do Ho’oponopono

Gratidão e a oração do Ho’oponopono

A gratidão é uma prática poderosa que vai muito além da gentileza. Derivada do latim “gratus”, significa agradecido e representa o reconhecimento por ações positivas recebidas.

Estudos mostram que a gratidão impacta de maneira positiva a saúde física e mental, ajudando a reduzir inflamações, melhorar o humor e até aumentar a produtividade.

A prática regular de agradecer, como manter um diário de gratidão ou expressar mentalmente esse sentimento, traz mais tranquilidade e bem-estar.

Incorporar essa atitude no dia a dia pode transformar a maneira como lidamos com desafios e nos conecta com uma vida mais plena e equilibrada.

Ho’oponopono

Eu quero trazer aqui uma oração que fala sobre perdoar e agradecer.

Learning Coach – 7 anos de aprendizado, Sonhos realizados e muita gratidão 🌟
Adelaide Giacomazzi
Adelaide Giacomazzi

Learning Coach – 7 anos de aprendizado, Sonhos realizados e muita gratidão 🌟

Hoje, celebro um marco especial: os 7 anos da Learning Coach. ✨

Parece que foi ontem que resolvi dar uma pausa na minha carreira para fazer meu mestrado e seguir o caminho do empreendedorismo.

Ao olhar para trás, vejo que essa jornada foi muito mais incrível do que eu poderia imaginar. Ela foi repleta de aprendizados, sonhos realizados e, acima de tudo, um sentimento imenso de gratidão. 🙏

Eu nunca tive como objetivos acumular riquezas, receber prêmios ou reconhecimento. O que eu realmente queria era encontrar um sentido maior para a vida, viver com propósito, ter saúde, paz e felicidade. E sabe de uma coisa? Eu encontrei! 💫 Não só isso, mas consegui realizar todos os meus Sonhos! 🌟

Participe do Desafio Virando o Jogo do Roda dos Sonhos e transforme sua vida!
Adelaide Giacomazzi
Adelaide Giacomazzi

Participe do Desafio Virando o Jogo do Roda dos Sonhos e transforme sua vida!

Conheça o Desafio Virando o jogo !

Você já imaginou realizar seus sonhos de maneira leve, produtiva e divertida? 🤔

O Desafio Virando o Jogo do Roda dos Sonhos®️ foi criado para apoiar você a alinhar suas energias, entender os sinais do universo e conquistar os seus objetivos, . É uma oportunidade única de mergulhar no seu processo de autoconhecimento e desbloquear o seu potencial e talentos.

No Desafio Virando o Jogo, Adelaide Giacomazzi e a divertida Cygana Jandara estarão ao seu lado em uma jornada mágica. Juntas, elas combinam organização, produtividade e alegria para te mostrar que, sim, você pode virar o jogo a seu favor! 🙌

Durante o desafio, você vai:

  • Explorar seus sonhos mais profundos e aprender a trazê-los para a realidade;
  • Alinhar sua energia com o Universo, e captar os sinais que ele te envia;
  • Definir planos de ação para conquistar os seus objetivos;
  • Utilizar ferramentas práticas e lúdicas que vão tornar o processo de autoconhecimento mais dinâmico e prazeroso.

Além disso, durante a etapa de lançamento, você poderá fazer parte de uma comunidade de pessoas que, assim como você, querem evoluir e transformar suas vidas. Juntos, vamos aprender, nos inspirar e crescer.

Não perca a chance de começar agora a jornada para realizar TODOS os seus sonhos!

Inscreva-se aqui no Desafio Virando o jogo e dê o primeiro passo rumo à transformação pessoal que você sempre quis. (link para inscrição)

Produtividade com Propósito: Conecte-se com Seus Sonhos
Adelaide Giacomazzi
Adelaide Giacomazzi

Produtividade com Propósito: Conecte-se com Seus Sonhos

O que significa produtividade para você? 🎯

Produtividade não é apenas fazer mais coisas em menos tempo. Ser realmente produtivo envolve alinhar suas ações com seus sonhos e propósito de vida. No canal do Roda dos Sonhos falo sobre como encontrar seu propósito de vida (link), e como suas escolhas diárias devem refletir o que é mais importante para você.

Quando comecei a trabalhar com produtividade há mais de 20 anos, meu foco era a melhoria de processos empresariais. Levei esses conceitos para minha vida pessoal e para a gestão da minha própria empresa, buscando sempre otimizar o tempo e equilibrar todos os papéis da vida pessoal e profissional.

Foi nessa jornada que descobri que produtividade verdadeira só faz sentido quando está alinhada com o que realmente nos move. 🌟