Produtividade Saudável: como conquistar objetivos e resultados sem sacrificar a saúde e o bem-estar
Nos dias de hoje, a produtividade é muitas vezes associada à quantidade, ao fazer mais e bastante. A crença de que é preciso fazer mais em menos tempo é comum, mas nem sempre é sustentável. Esse tipo de pensamento pode levar ao estresse, à exaustão e, eventualmente, ao burnout. A verdadeira produtividade vai além de […]