Lançamento do livro Construindo Relacionamentos Saudáveis

A obra “Construindo Relacionamentos Saudáveis – Conheça e Defenda seus Direitos” é uma obra coletiva escrita pelas integrantes do Grupo de Estudos de Empreendedorismo e Protagonismo Feminino da Law Talks.

Com a ocorrência da pandemia da Covid-19 e a necessidade de confinamento, evidenciou-se o aumento da violência contra a mulher não só no Brasil, mas em todo o mundo.

Mediante a sensação de impotência em tomar medidas efetivas do combate e prevenção a todas as formas de violência contra mulheres e meninas, surgiu a ideia dessa obra, que tem por objetivo não só demonstrar as diferentes formas de violência amparadas em nossa legislação, mas também ser um guia para que as mulheres identifiquem relacionamentos abusivos e se tornem menos vulneráveis, não se submetendo à opressão de seus parceiros.

Este livro é o resultado de um ano de estudos do Grupo de Estudos de Empreendedorismo e Protagonismo feminino da Law Talks, que tem como missão “fomentar o empreendedorismo feminino para que as mulheres sejam as protagonistas de suas histórias de vida”.

Quanto mais conhecimento sobre seus direitos, mais fortalecidas ficam as mulheres, e dessa forma é possível construir e manter relaciona- mentos saudáveis e mais duradouros, com companheiros que caminham ao seu lado na sua evolução pessoal e profissional.

A construção de relacionamentos saudáveis se dá através da autonomia e liberdade da mulher, e isso pode ser potencializado com a efetividade das garantias de seus direitos.

“Embora ninguém possa voltar atrás e fazer um novo começo, qualquer um pode começar agora e fazer um novo fim.Chico Xavier

O livro pode ser comprado pelo site: https://www.gabrielabarreto.com/editora

Ao adquirir esse livro você estará contribuindo para o Projeto Social Nós & Nós, que apoia mulheres vítimas de violência psicológica – www.nosenos.com.br

Assédio moral no mundo corporativo

Tive a grata oportunidade de participar desse bate papo com a Ana Artigas sobre um assunto tão sério e delicado, que infelizmente acontece com frequência nas empresas.

Falando de alguns conceitos básicos:

  • Assédio consiste numa perseguição insistente e inconveniente que tem como alvo uma pessoa ou grupo específico, afetando a sua paz, dignidade e liberdade: moral, sexual, psicológico, virtual;
  • Violência significa usar a agressividade de forma intencional e excessiva para ameaçar ou cometer algum ato que resulte em acidente, morte ou trauma psicológico. Os tipos de violência podem ser: moral, sexual, física, psicológica e patrimonial.
  • O assédio moral é caracterizado pela exposição de alguém a situações humilhantes e constrangedoras, repetitivas e prolongadas.

Sobre o assediador e agressor:

Apresentação Roda dos Sonhos

RODA DOS SONHOS é uma ferramenta de desenvolvimento pessoal que tem como objetivo apoiar pessoas empreendedoras que querem conquistar objetivos e realizar seus sonhos de uma forma produtiva e consciente.

É um convite para o autoconhecimento, para definir e colocar em prática ações que promovam resultados sustentáveis, de uma forma colaborativa e lúdica.

Por meio de perguntas e alinhamento com o campo energético, os participantes tem a oportunidade de interagir e vivenciar de uma forma eficaz o repensar de estratégias para a realização dos seus objetivos e sonhos.

Nosso medo mais profundo – por Marianne Williamson

Nosso medo mais profundo – por Marianne Williamson

“Nosso medo mais profundo não é o de sermos inadequados.
Nosso maior medo é não saber que nós somos poderosos, além do que podemos imaginar.
É a nossa luz, não a nossa escuridão, o que mais nos apavora.

Nós nos perguntamos:
Quem sou eu para ser brilhante, maravilhoso, talentoso e fabuloso?
Na realidade, quem é você para não ser?
Você é filho de Deus.

Você se fazer de pequeno não ajuda o mundo.
Não há nenhuma bondade em você se diminuir, recuar para que os outros não se sintam inseguros ao seu redor.

Todos nós fomos feitos para brilhar, como as crianças brilham.
Nascemos para manifestar a glória de Deus que está dentro de nós.
Não está apenas em um de nós, está em todos nós.

E conforme permitimos nossa própria luz brilhar, inconscientemente damos às outras pessoas, permissão para fazer o mesmo.

E conforme nos libertamos do nosso medo, nossa presença, automaticamente, liberta os outros.”

Mariane Williamson

Gestão do tempo no “novo normal”

Gestão do tempo no “novo normal”

Muito se tem falado sobre o termo “novo normal” durante a pandemia.

Isso me leva a refletir sobre como ser produtivo nesse novo mundo que todos estamos construindo. 

O “novo normal” requer reflexão, postura crítica, parar de tentar encontrar respostas e começar a encontrar perguntas.

Nesse post quero te convidar a fazer algumas reflexões junto comigo. 

Começando por se perguntar: o que é “normal”?

Você tem medo de realizar os seus sonhos?
Adelaide Giacomazzi
Adelaide Giacomazzi

Você tem medo de realizar os seus sonhos?

Sonhar pode ser delicioso, mas transformar os sonhos em realidade envolve um processo muitas vezes lento e delicado, que para ser sustentável precisa ser feito de uma forma consciente, com planejamento e organização.

Quando você faz um planejamento para trazer o seu sonho para “a terra”, iniciando pela definição de um objetivo específico, pode acabar se surpreendendo e ficando com medo dele. Ter a consciência das etapas, ações e investimento (de tempo, dinheiro e energia) necessários pode assustar e levar a um ciclo inconsciente de auto sabotagem e frustrações onde o principal responsável pela não realização do seu sonho acaba sendo você mesmo.

O que é preciso levar “na bagagem” para sair da zona de conforto e não querer voltar para trás no meio do caminho?

Fazendo as pazes com o seu tempo

Fazendo as pazes com o seu tempo

Ano novo, vida nova!!! Quem nunca iniciou um ano querendo começar tudo do zero, deixando pra trás todos os problemas e dificuldades, esquecendo os erros do passado e guardando somente as boas lembranças?

Começamos cada novo ano acreditando que tudo vai ser diferente, querendo e desejando para as pessoas que amamos um lindo ano novo, com felicidade, sucesso, amor, dinheiro, amizades, alegria, paz, esperança, prosperidade, realizações, sabedoria, luz, beleza, saúde e tudo de melhor que a vida pode oferecer.

Mas como fazer com que todos esses desejos se tornem realidade? Como fazer com que as resoluções de ano novo não sejam apenas vontades ou ideias e sim realizações de sonhos? Como colocar tudo isso em prática em um mundo tão acelerado e dinâmico? Como manter a saúde diante de dificuldades financeiras, problemas de relacionamento, crises econômicas e bombardeio de informações que chegam de todos os lugares e em todos os momentos de nossas vidas?